نکاتی درباره میان وعده های غذایی کودکان

تاریخ انتشار پست : 1394-11-26 دسته : تغذیه کودک
برای وعده ی غذاها و میان وعده های کودکتان، برنامه ای داشته باشیدAmong children's meals هیچ سنی به اندازه بچه های زیر 7 سال فعال و خیال پرداز نیستند، به همین خاطر بین وعده های غذایی خیلی گرسنه می شوند و لازم است از تنقلات و میان وعده استفاده کنند.گرچه رشد در این دوران درمقایسه با دو سال اول زندگی بسیار کندتر است اما کود...

مهم ترین وعده غذایی کودکان، صبحانه!

تاریخ انتشار پست : 1394-10-28 دسته : تغذیه کودک
خوردن یک وعده غذایی مثل صبحانه سالم باعث اضافه وزن در کودکان و کاهش احتمال چاقی، بهبودی در خلق و خو و رفتارها و حتی افزایش میزان تمرکز و توجه می شود. صبحانه کامل برای کودک بسیار مفید است صبحانه مهم ترین وعده غذایی است. این جمله را اغلب مادرها به کودکان خود می گویند ولی شنیدن این حرف ها برای یک کودک خردسال و یا حتی کود...

معرفی عوارض سوء تغذیه در کودکی

تاریخ انتشار پست : 1394-10-13 دسته : تغذیه کودک
سو تغذیه مخصوصا اگر در 2 سال اول زندگی باشد به کاهش بهره هوشی کودک منجر می شوددکتر خاتمی متخصص گوارش کودکان گفت: وقتی ویتامینهای کودک تامین نشود او از نظر وزن و قد کوچک می ماند و این خطر سوتغذیه است.وی سوء تغذیه را دو نوع دانست و گفت: اگر کودکی دچارر بیماری کبد یا ناراحتی قلبی باشد هم دچار سوتغدیه می شود اما بیشترین س...

علل غذا نخوردن برخی از کودکان چیست؟

تاریخ انتشار پست : 1394-9-20 دسته : تغذیه کودک
هیچ وقت کودک را مجبور به غذا خوردن نکنید تا زمان تغذیه به زمان جنگ تبدبل نشود کودک 9 ماهه را در غذا خوردن آزاد بگذاریدمسائل تغذیه کودک زیاد است این که آیا باید نگران باشیم یا جای نگرانی وجود ندارد یک راه دارد پیدا کردن موانع تغذیه کودک خسته کننده هستند اگر کودک شما در حال رشد است و به طور معمول در حال توسعه، معمولاً هی...

روش تهیه غذا برای کودکان زیر یک سال

تاریخ انتشار پست : 1394-8-3 دسته : تغذیه کودک
طاها پخش: اگر نوزاد شما روز های ۶ ماهگی را سپری می کند باید رفته رفته برای درست کردن غذای کمکی دست به کار شوید. در اینجا لیستی از غذا های تکمیلی کودک به همراه طرز تهیه غذای کودک را آماده کرده ایم که حتما برای همه مادران بویژه مادران جوان مفید خواهد بود. در مطلب شروع غذای کمکی کودک چگونه باید باشد؟ در مورد غذای کمکی کو...