جوان سازی پوست با خیار! / هندوانه؛ ضد آفتاب طبیعی

تاریخ انتشار پست : 1395-4-19 دسته : علمی آموزشی
5 ترفند برای جوان سازی پوست گردن

فصل تابستان خطرناکترین زمان بَرای بروز انواع مشکلات پوستی اَست ولی می توان با استفاده اَز خوراکی هایی طبیعی اَز پوست مراقبت بِه عمل آورد.


هندوانه, چین وَ چروک, پوست, هندوانه ضد آفتاب طبیعی جوان سازی پوست خیار!

هندوانه, چین و چروک, پوست, خیار
به نقل از خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ کارشناسان بِه افراد بویژه خانم ها بَرای بدست آوردن پوستی زیبا توصیه می کُنند اَز برخی میوه هایِ فصل تابستان استفاده کُنند تا طراوت وَ جوانی پوست خود را حفظ کنند.

گفتنی است، اَز جمله برترین میوه هایِ فصل تابستان میوه آووکادو اَست کِه می تواند بِه عنوان یِک میوه برتر پوست را جوان نگه دارد وَ خوردن آن باعث زیبایی پوست می شود، علت آن وجود اسید هایِ چرب دَر ساختار میوه اَست کِه دَر برابر اشعه UV خورشید اَز پوست محافظت بِه عمل می آورد وَ مانع اَز ایجاد چین وَ چروک پوستی می شود.

آووکادو همچنین دَر کاهش وزن وَ سوزاندن چربی هایِ اضافی بدن نیز موثر است.

میوه بسیار مفید دیگر بَرای سلامت پوست دَر فصل تابستان کدو اَست کِه که حاوی مقادیر عمده اَز آب میان بافتی اَست وَ می تواند مانع اَز بین رفتن رطوبت بدن بِه علت حرارت بالا وَ تبخیر آب سلول هایِ بدن دَر اثر نور خورشید شود.

کدو همچنین دارای ویتامین هایِ ضروری بَرای بدن اَز جمله ویتامین A ، B وَ C اَست کِه می توانند رادیکال هایِ آزاد مضر بَرای پوست را مهار کُنند وَ اَز بروز پیری زودرس پوست پیشگیری کنند.

مانند کدو، خیار هم اَز میوه هایِ فوق العاده موثر بَرای حفظ سلامت پوست است، براساس تحقیقات علاوه بَر تامین آب مورد نیاز بدن خیار می تواند مانند یِک تمیز کننده طبیعی آلودگی ها را سطح پوست جمع کند وَ ظاهری شاداب وَ با طراوات بِه پوست بدهد ، همچنین خیار را می توان بِه صورت یِک ماسک بَر روی صورت قرار داد تا ویتامین ها وَ املاح آن جذب پوست شوَد وَ بِه این ترتیب صورت ظاهری زیبا پیدا کند.

شکلات سیاه محصول دانه هایِ کاکائو اَست کِه درختی گرمسیری اَست وَ بَرای سلامت پوست بسیار مهم است، شکلات سیاه علاوه بَر محافظت اَز پوست دَر برابر اشعه هایِ خطرناک وَ مضر خورشید می تواند بِه ترمیم وَ بازسازی سلول هایِ آسیب دیده وَ تخریب شده پوستی نیز بپردازد وَ باعث جوانسازی چهره شود.

کارشناسان بَرای بدست آوردن بالاترین اثر درمانی اَز این فرآورده بِه افراد توصیه می کُنند کِه حتماً اَز شکلات هایِ مرغوب استفاده کنند، براساس تحقیقات شکلات شیرین اثر محافظتی بِه اندازه شکلات سیاه بَر سلامت ندارد.

هندوانه معجزه سلامتی دَر فصل تابستان بَرای پوست اَست وَ هم نوشیدن آب هندوانه وَ هم خوردن آن می تواند مانند یِک داروی درمانی مشکلات پوست را برطرف کند.

93 درصد اَز هندوانه را آب تشکیل داده اَست وَ این آب می تواند پوست را شفاف ، مواد سمی را اَز آن دور کند وَ ظاهری درخشان بِه افراد بدهد.

هندوانه دارای ویتامین هایِ A ، C وَ انواع آنتی اکسیدان ها اَست وَ می تواند خطر اشعه هایِ مضر خورشید، کم آبی پوست وَ حتی بروز آکنه هایِ پوستی را برطرف کند.

منبع:Dailymail

13 ماسک خانگی بَرای جوان سازی پوست

مطالب مشابه

مطالب تصادفی

نظرات
نظرات مرتبط با این پست
نام :
ایمیل :
وب سايت :
کد تاييد : کد امنیتی رفرش
متن دیدگاه :