عکاسی منظره - صفحه 2 از 43 - منظره فصلی

مغز زنان در دمای بالا بهتر کار می‌کند-عکاسی منظره

در ادامه مقایسه بین عملکرد مردان و زنان نشان می‌دهد میزان افزایش عملکرد زنان در دمای بالاتر «به طور قابل توجهی» بیشتر از میزان کاهش عملکرد مردان است.

آفتاب‌‌نیوز :

آخرین تحقیقات علمی حاکی از آن است که مغز زنان در دمای بالاتر بهتر کار می‌کند و بهره‌وری آنان بالاتر است. این تحقیقات همچنین نشان می‌دهد مغز مردان در دمای پائین‌تر کارایی بیشتری دارد.

نتایج این تحقیق که بر روی ۵۰۰ زن و مرد آلمانی صورت گرفته نشان می‌دهد افزایش دمای محیط کار سبب می‌شود توانایی انجام برخی کارها در زنان از جمله محاسبات ریاضی و مهارت کلامی از مردان بالاتر رود. در مقابل مغز مردان در دماهای پائین‌تر عملکرد بهتری دارد.

در ادامه مقایسه بین عملکرد مردان و زنان نشان می‌دهد میزان افزایش عملکرد زنان در دمای بالاتر «به طور قابل توجهی» بیشتر از میزان کاهش عملکرد مردان است.

این مطالعه در پایان نتیجه‌گیری کرده است که در محیط‌های مختلط بالا نگه داشتن دما گرچه کارایی مردان را کمتر می‌کند اما افزایش کارایی زنان نه تنها آن را جبران کرده بلکه راندمان نهایی کار را بالاتر می‌برد.

منبع: یورنیوز

چند نکته درباره سرطان تخمدان-عکاسی منظره

هر ساله هزاران زن در سراسر جهان به سرطان تخمدان مبتلا می‌شوند اما از آن جایی که علائم این سرطان می‌تواند عمومی بوده و هیچ آزمایش استانداردی برای تشخیص آن وجود ندارد، تشخیص آن پیش از پیشرفت سرطان دشوار است.

آفتاب‌‌نیوز :

طبق اعلام انجمن سرطان آمریکا، سرطان تخمدان تنها در ۱۵ درصد از زنان مبتلا به آن زود و زمانی که درمان در موثرترین حالت خود صورت می‌گیرد، تشخیص داده می‌شود. 

علاوه بر تشخیص سخت سرطان تخمدان، ارثی بودن آن نیز مطرح است. در واقع ۱۰ درصد از سرطان‌های تخمدان به دنبال جهش‌های ژنتیکی در ژن‌هایی خاص به نام  BRCA  رخ می‌دهند.

آگاهی از وضعیت ژن‌های BRCA چه به سرطان تخمدان مبتلا باشید و چه نباشید، اهمیت دارد. برای شروع در صورتی که ابتلا به سرطان تخمدان در شما تشخیص داده نشده است، انجام  آزمایش ژنتیکی  که معمولا شامل یک آزمایش خون یا آزمایش بزاق است،  می‌تواند وضعیت ژن‌های  BRCA شما را مشخص کرده و میزان خطر ابتلا به سرطان تخمدان را در شما مشخص کند. در صورتی که ابتلا به سرطان تخمدان در شما تشخیص داده شده است، انجام آزمایش تومور که در آن یک نمونه از تومور برای جهش‌های ژنتیکی مورد آزمایش قرار می‌گیرد، می‌تواند به شما در مسیر انتخاب نوع درمان کمک کند. 

در ادامه هفت نکته درمورد سرطان تخمدان به نقل از سایت “وومنزدی” آورده شده است که باید در مورد آن‌ها با پزشک خود مشورت کنید:

۱) سوابق خانوادگی: به پزشک خود درمورد سابقه ابتلا به سرطان‌های تخمدان، سینه یا روده بزرگ در هر یک از بستگان درجه اول یا دوم خود اطلاع دهید. هر چه اطلاعات جزیی‌تری مانند سن تشخیص ابتلا به این سرطان‌ها در بستگانتان، نتیجه‌  آن و نتایج هر نوع آزمایش ژنتیک در گذشته به پزشک خود بدهید، بهتر است.

فراموش نکنید که بستگان مربوط به هر دو سمت پدری و مادری را در نظر بگیرید. چرا که هر دوی این بستگان به یک اندازه اهمیت دارند. 

۲) خطرات شما: علاوه بر سوابق خانوادگی، برخی عوامل خطر دیگری نیز وجود دارد که از این میان می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

–  سن ۶۳ سال به بالا

– شاخص توده بدنی ۳۰ به بالا

– بارداری پس از ۳۵ سالگی 

– نداشتن تجربه بارداری کامل

– استفاده از هورمون درمانی مبتنی بر استروژن بعد از یائسگی به ویژه اگر استروژن به تنهایی و بدون مصرف پروژسترون برای ۵ تا ۱۰ سال مصرف شود

– سابقه ابتلا به سرطان سینه

۳) هر گونه علائم غیر معمول و پایدار: علائمی هم‌چون نفخ، درد لگنی یا شکمی، سوء هاضمه یا دشواری در خوردن می‌تواند نشانه این باشد که در گوارش خود مشکلاتی دارید اما این علائم می‌تواند هم‌چنین نشانه ابتلا به سرطان تخمدان نیز باشد. 

در صورتی که این علائم در شما به طور پایدار وجود دارند، حتما به آن‌ها توجه کنید. در صورتی که این علائم به صورت دائم در شما وجود نداشته و به صورت ناگهانی در شما ایجاد شده و برای دو هفته به طول بینجامد، حتما باید با پزشک متخصص مشورت کرده و یک سونوگرافی لگنی انجام دهید.

۴) انجام آزمایش ژنتیک: آزمایش‌های ژنتیکی مانند آزمایش خون یا بزاق برای تعیین این که آیا شما جهش ژن‌های  BRCA را به ارث برده اید یا خیر، می‌تواند به شما در تعیین مراحل بعدی برای کاهش خطر ابتلا به سرطان تخمدان کمک کند.

در صورتی که در حال حاضر به سرطان تخمدان مبتلا هستید، وضعیت ژن‌های BRCA شما می‌تواند به گزینه‌های درمان یا واجد شرایط بودن آزمایش‌های بالینی کمک کند. به طور کلی پزشک یا مشاور ژنتیک یک نمونه DNA را از خون یا بزاق شما جمع‌آوری کرده و نتایج آن را ظرف چند هفته اعلام می‌کند.

۵) انجام تست تومور: مطالعات نشان داده‌اند که جهش‌های سوماتیک BRCA  در سرطان تخمدان بسیار رایج هستند. داشتن جهش BRCA  به تصمیم‌گیری در مورد درمان و واجد شرایط بودن برای درمان‌های هدفمند کمک می‌کند. خوشبختانه تحقیقات سرطان تخمدان به درمان‌های پیش‌رو کمک کرده است. 

در صورتی که به سرطان تخمدان مبتلا هستید، تست تومور که شامل آزمایش نمونه‌ای از تومور است و برای دیدن این که آیا جهش در تومور وجود دارد یا خیر استفاده می‌شود، می‌تواند به اطلاع از برنامه درمانی شما کمک کرده و مناسب بودن درمان‌های هدفمند برای شما را تعیین کند.

۶) پیروی از عادات سالم و مناسب: طبق گفته انجمن سرطان آمریکا به طور کلی یک شیوه زندگی ناسالم شامل عادات غذایی نامناسب و بی تحرکی می‌تواند خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهد. در واقع مطالعات نشان داده که زنان فعال کمتر از همتایان غیر فعال و کم تحرک خود به سرطان تخمدان مبتلا می‌شوند.

۷) انجام تست‌های غربالگری: غربالگری منظم می تواند نقش مهمی در تشخیص سریع ابتلا به سرطان تخمدان ایفا کند که می‌تواند احتمال موفقیت درمان را به شدت افزایش دهد.  گزینه‌های رایج مانند سونوگرافی و آزمایش‌های خون که پروتئین‌های خاص را بررسی می‌کنند، همیشه قابل اعتماد نیستند.

هم‌چنین توصیه می‌شود زنانی که جهش‌های ژنتیکی دارند از سن ۳۰ سالگی به بالا این غربالگری‌ها را انجام دهند.

منبع: ایسنا

با کودکی که کلمات زشت به کار می‌برد چه کنیم؟-عکاسی منظره

کودکان معمولا کلمات زشت یا ناسزا را از ‏والدین خود، اطرافیان، کودکان هم‌سن‌وسال در مهدکودک‌ها یا هم‌بازی‌های خود شنیده و در رفتار و گفتار ‏خود آن را پیاده می‌کنند.

آفتاب‌‌نیوز :

در صورتی که والدین نسبت به استفاده از کلمات زشت فرزندان خود حساس شده و آن‌ها را تهدید یا تنبیه کنند، کودک از این موضوع سوءاستفاده کرده و به‌ویژه در مکان‌هایی که والدین می‌خواهند ‏کودکشان حفظ آبرو کند، این کلمات را به کار خواهند برد. ‎‏

کودکان معمولا کلمات زشت یا ناسزا را از ‏والدین خود، اطرافیان، کودکان هم‌سن‌وسال در مهدکودک‌ها یا هم‌بازی‌های خود شنیده و در رفتار و گفتار ‏خود آن را پیاده می‌کنند. از این رو درصورتی‌که کودک کلمات زشت را از والدین و اقوام درجه‌یک خود ‏فراگرفته، حتما اطرافیان باید در الگوی رفتاری خود تجدیدنظر کنند و مراقب بحث و گفت‌وگوی خود به‌ویژه ‏در زمان دعوای خانوادگی باشند‎، اما به‌طورکلی در صورتی‌که کودک زیر ٦‌سال کلمات زشتی را شنیده و ‏تکرار کند، والدین بدون عصبانیت و حساس شدن در آن کلمه به‌راحتی باید از کنار این موضوع بگذرند که در ‏این حالت کودک آن کلمه زشت را از خاطر خواهد برد.

‎‏ باید پذیرفت کودکان زیر ٦سال این کلمات زشت ‏را خلق نکرده و حتی در بسیاری از موارد مفهوم این کلمات را نمی‌دانند، بنابراین عکس‌العمل والدین می‌تواند ‏منجر به ماندگاری یا کمرنگ شدن این کلمات در ذهن کودک شود‎، اما در مورد کودک بالای ٦سال باید ‏گفت این کودکان مفهوم کلمات زشت را می‌دانند بنابراین باید والدین علاوه بر تغییر در الگوی رفتاری خود با ‏فرزندان خود صحبت کنند و مفهوم کلمات را برای آن‌ها توضیح دهند. ‎‏

در این شرایط اقوام درجه‌یک و والدین ‏باید هماهنگ با هم برخورد مناسبی نشان دهند، یعنی روشی مشابه والدین را انتخاب کنند. باید به کودک ‏فهماند که این الفاظ نامناسب است و نباید از آن‌ها استفاده کند. اگر با وجود تذکرات رفتار تکرار شد باید از ‏روش‌های تنبیهی استفاده کرد‎.‎

منظور از تنبیه، محرومیت است؛ مثلا والدین وقتی کودک حرفی نامناسب زد، به ازای هر‌سال سن کودک ‏یک دقیقه او را به اتاق دیگری بفرستند و نیم ساعت بعد از پایان محرومیت به او بی‌توجهی کنند و نارضایتی ‏خود را اعلام کنند یا اسباب‌بازی موردعلاقه‌اش را برای چند ساعت از کودک بگیرند و بعد از آن بدون آن‌که ‏کودک متوجه شود، به اتاقش بفرستند یا مثلا از بردن کودک به پارک یا جایی که دوست دارد، خودداری ‏کنند.

همچنین تا جایی که امکان دارد اجازه ندهید فرزندتان در مجاورت موقعیت‌هایی قرار بگیرد که فحاشی ‏در آن هست. شما می‌توانید از اطرافیان خود کمک بگیرید تا در برابر فحاشی کودکتان رفتار مشابه شما داشته ‏باشند تا فرزندتان به زشت بودن رفتار خود پی ببرد. ‏

در زمان فحاشی کودک نیز این عبارات را باید به کار ببرید‎:‌

 می‌دانم که از رفتار دوستت عصبانی هستی، اما ناسزا گفتن کار درستی نیست. ‎

اگر عصبانی هستی، نفس عمیقی بکش و بدون این‌که از الفاظ نامناسب استفاده کنی به کمک الفاظ درست و ‏مناسب مشکلت را بیان کن. ‎

ناسزا گفتن شخصیت تو را خراب می‌کند. اگر می‌خواهی به دوستانت نشان بدهی از آن‌ها برتری، باید با آن‌ها ‏موقر و باادب صحبت کنی‎.

منبع: روزنامه شهروند

بی‌توجهی به پیام‌های تصویری که می‌فرستیم-عکاسی منظره

تصویر فوق در رسانه های مختلف به مناسب اعلام افزایش چهار برابری غنی سازی با خلوص پایین در رسانه ها منتشر شد. اما در عکس چه می بینیم؟ در نوشته پشت سر عبارت نشست خبری سخنگوی سازمان انرژی اتمی با اصحاب رسانه دیده می شود. هفت لوگوی خبری در پیش روی آقای کمالوندی به عنوان سخنگو قرار گرفته اما ایشان در سکوت به سر می برد. در عوض فردی که چهره و حتی موهای وی با ماسک و کلاه یک بار مصرف پوشیده شده و نوشته ای در دست دارد در حال قرائت متنی از روی کاغذ برای خبرنگاران است. وجود سخنگو در یک سازمان به معنی بیان نقطه نظرات، سیاست ها و برنامه ها توسط شخصی است که در این کار مهارت داشته و می تواند به سوالات به درستی پاسخ دهد، کاری که در وزارت خارجه –برای مثال- انجام می شود. از این رو اولین سوال در ذهن مخاطب این است که چرا سخنگوی شناخته شده ساکت و فردی که علاقه ای به نشان دادن هویت خود ندارد کار اعلام خبر را برعهده گرفته است.

جدای از موضوع تقسیمات کاری بین سخنگو و افراد متخصص، باید دید در نگاه یک فرد بیرونی به ویژه خارجی که این تصویر را می بیند چه پیامی متبادر می شود؟ خبرهای مربوط به صنعت هسته ای ما همیشه بازتاب گسترده ای در رسانه های غربی داشته، رسانه هایی که عمدتا در پی ترساندن افکار عمومی غرب از ایران هستند، در مقابل امپراطوری رسانه ای آنان ما تمام تلاش خود را به کار بسته ایم که نشان دهیم برنامه هسته ای ما صلح آمیز است. در این نبرد نابرابر دادن بهانه به دست ایشان و معاندین اصلا جایز نیست.

به تصویر برمی گردیم، در یک نگاه روانشناسانه، وجود شخصی با چهره پنهان، کسی که گویا فرد اصلی در دادن خبر به شمار می رود چه پیامی می تواند داشته باشد، شفافیت یا پنهان کردن؟ البته مردم ما می دانند که متخصصان صنعت هسته ای برای حفظ جان و پس از ترور برخی دانشمندان مان مجبور به پنهان کردن چهره خود در برابر دوربین ها می شوند، اما آن کجا که دوربین به محل کار آنان در آزمایشگاه و کارگاه و کارخانه می رود و آن کجا که بدون احساس نیاز روشن و علت مشخص و در جایی که سخنگو وجود دارد، کسی به این شکل ظاهر می شود. شایسته است که وقتی مخاطب پیام ما صرفا داخلی نیست از نظر کارشناسان رسانه حتما استفاده کنیم. در دنیای کنونی که حتی سخنان یا اعمال یک فرد می تواند به سرعت از طریق شبکه های اجتماعی در همه کشور و بلکه دنیا پخش شود، ضعف و راهبرد نامناسب در اطلاع رسانی رسمی و دولتی قابل پذیرش نیست.

فرهنگ سازی یا عوامل بازدارنده-عکاسی منظره

چه می شود که یک فرد در فضای مجازی کار خلاف قانون و شرع انجام می دهد؟ توهین و فحاشی به افراد، شایعه پراکنی، ایجاد صفحات فیک و سوءاستفاده از نام افراد مشهور، فروش کلیه کالای مسروقه دارو نایاب اسلحه و مواد مخدر، جو سازی برای التهاب اقتصادی، ترویج و تسهیل روابط نامشروع و …

آیا فرهنگ مردم پایین است؟ باید گفت خیر و شر در وجود همه هست، در وجود ما عوامل بازدارنده درونی و بیرونی و مشوق های درونی و بیرونی عامل انجام کارها است. در مقایسه رفتار تماشاگران باخت منچسترسیتی و تماشاگران بازی سپاهان و پرسپولیس نیز نه فرهنگ بلکه تفاوت نظارت عامل ناهنجاری است. همینطور اختلاس، پولشویی و کلاهبرداری و فسادهای گسترده و … در سیستم اقتصادی نیز به دلیل نبود نظارت است.

ولی آیا باید به تعداد مردم ایران ناظر، دوربین و … قرار دهیم؟ به نظر نگارنده، عدم رعایت قانون مالکیت و عدم شناسایی امکانات مورد استفاده در تخلفات، دلیل همه ناهنجاری های فوق است. یک شخص که از سیم کارتی با نام خود، اینترنتی با نام خود، اکانتی با نام خود، خودرویی با نام خود، بلیط و صندلی ورزشگاه با نام خود و حساب بانکی، شناسه اقتصادی و کارت بازرگانی با نام خود استفاده می کند و می داند و مشخصات فردی، ثبتی و … در پایگاه های اطلاعاتی ثبت است به خود اجازه انجام کار غیرقانونی نمی دهد چون می داند که اقداماتش قابل پیگیری است، از طرفی سیستم های نظارتی نیز با امکانات موثرتر و هزینه کمتر میتوانند تخلفات را رصد کنند.

ضمن حمایت از اقدامات صورت گرفته در شناسایی هویتی صاحبان سیم کارت ها و تشدید فعالیت های بانک مرکزی معتقدم باید این روند شناسایی و ثبت مشخصات واقعی مالک باید در همه زمینه ها گسترش یابد.

آیا افراد باهوش بیشتر الکل می‌نوشند؟-عکاسی منظره

برخی تحقیقات نشان می‌دهد افراد باهوش بیشتر الکل می‌نوشند و به همین علت بیشتر در خطر «الکلی شدن» هستند.

آفتاب‌‌نیوز :

تاکنون تحقیقات بسیاری بر روی میزان مصرف و اعتیاد به الکل و ارتباط آن با عواملی چون ژنتیک و محیط زندگی صورت گرفته است. برخی تحقیقات نشان می‌دهد افراد باهوش بیشتر الکل می‌نوشند و به همین علت بیشتر در خطر «الکلی شدن» هستند.

الکل ماده‌ای است که کنجکاوی بشر را برمی‌انگیزد. کودکان باهوش متوجه تغییر حالات بزرگسالان در زمان مصرف الکل شده و این مساله سبب می‌گردد که به دنبال کشف رمز این ماده جادویی بروند.

برخی تحقیقات نشان می‌دهند که نوجوانانی که در خانواده و جامعه از زمان کودکی برچسب «باهوش» به آنها زده می‌شود، بیشتر از دیگر همسالان خود برای مصرف الکل و دخانیات و همینطور آغاز رابطه جنسی مشتاق هستند.

محققان در جریان پژوهش‌های خود دریافته‌اند که مصرف مقدار کم الکل توانایی یادگیری را افزایش می‌دهد. به عنوان مثال مصرف کم الکل تاثیر مستقیمی در بالابردن قدرت یادگیری یک زبان خارجی دارد. این مساله سبب می‌شود که افراد باهوش بیشتر به دنبال مصرف الکل بروند.

همچنین مطالعات صورت گرفته در مدرسه اقتصاد و علوم سیاسی لندن بر روی هزاران زن و مرد بریتانیایی که در دهه ۷۰ میلادی متولد شده‌اند نشان می‌دهد که رابطه مستقیمی میان تحصیلات دانشگاهی و مصرف الکل وجود دارد.

نتایج این تحقیقات حاکی از آن است که افراد با مدارک تحصیلی بالاتر و موفقیت‌های علمی بیشتر به میزان بالاتری الکل مصرف می‌کنند. آنها در ادامه دریافتند زنان تحصیل‌ کرده حدود دو برابر بیشتر از زنانی که تحصیلات دانشگاهی ندارند الکل می‌نوشند.

کشورهای توسعه‌ یافته اطلاعات نسبتا جامعی را در مورد مصرف الکل در جامعه در طی یک قرن گذشته جمع‌آوری کرده‌اند. براساس اطلاعات موجود سرانه مصرف الکل در کشورهای توسعه یافته طی یک قرن گذشته کاهش چشمگیری یافته و در برخی مانند فرانسه، ایتالیا و سوئیس به نصف رسیده است.

آیا افراد باهوش بیشتر الکل می‌نوشند؟

میزان مصرف الکل در آلمان، اتریش، هلند و بریتانیا دستخوش تغییراتی شده اما نسبتا ثابت مانده است. مصرف الکل در کشورهای حوزه اسکاندیناوی افزایش یافته و در برخی چند برابر شده است.

نیوزیلند با ۳.۹ لیتر و فرانسه ۲۲.۱ لیتر در سال بالاترین نرخ سرانه مصرف الکل را در آغاز قرن بیستم میلادی داشتند. مصرف الکل در کشورهای توسعه یافته در سال ۲۰۱۴ میلادی بین ۵.۶ لیتر در ژاپن و ۱۰.۴ لیتر در اتریش متغیر بوده است.

سوءمصرف و اعتیاد به الکل به حالتی اطلاق می‌شود که فرد به مصرف بیش از حد مجاز یا مداوم الکل روی آورده و به دلیل وابستگی به آن دچار اختلالاتی در زندگی روزانه شود.

اگر الگوی نوشیدن الکل باعث ایجاد اضطراب شدید و مشکلاتی در زندگی روزمره شود، فرد با اختلال مصرف الکل مواجه است.

اختلال مصرف الکل براساس تعداد علائمی که فرد تجربه می‌کند می‌تواند خفیف، متوسط ​​یا شدید باشد. برخی علائم و نشانه‌های این اختلال عبارتند از:

عدم توانایی در محدود کردن میزان الکل مصرفی

صرف زمان زیاد برای نوشیدن، خریدن و یا بازگشتن به حالت عادی پس از مصرف الکل

احساس اشتیاق شدید به مصرف الکل

عدم انجام تعهدات خانوادگی، اجتماعی و کاری به دلیل مصرف مکرر نوشیدنی‌های الکلی

استفاده از الکل در موقعیت‌های خطرزا مانند رانندگی یا شنا

تهوع، تعرق و لرزش در زمان عدم دسترسی به الکل

افراد در صورت دیدن یکی یا همه علائم فوق باید با پزشک مشورت کنند و در صورت نیاز درمان شوند.

مصرف مداوم و زیاد الکل (بیش از سه واحد در روز برای مردان و بیش از دو واحد در روز برای زنان) با کاهش میزان ماده خاکستری مغز در نوجوانان و بزرگسالان ارتباط دارد.

ماده خاکستری مغز از جسم سلولی نورون‌‌ها (رشته‌های عصبی)، سلول‌های گلیال و سیناپس‌ها تشکیل شده است و مسئول کنترل حرکات ماهیچه‌ها، شنیدن، دیدن، سخن گفتن و احساسات است. در مغز اصولا بافت خاکستری سطحی‌تر از ماده سفید قرار دارد.

موسسه ملی سوءمصرف و اعتیاد به الکل در ایالات متحده یک واحد نوشیدنی الکلی را به صورت زیر تعریف کرده است:

۳۵۵ میلی لیتر (۱۲ اونس) آبجو معمولی با خلوص تقریبی ۵ درصد الکل

۱۴۸ میلی لیتر (۵ اونس) شراب با خلوص تقریبی ۱۲ درصد الکل

۴۴ میلی لیتر (۱.۵ اونس) مشروبات الکلی سنگین با خلوص تقریبی ۴۰ درصد الکل

مصرف بی‌رویه الکل بزرگترین عامل خطر ابتلاء به زوال عقل است چرا الکل از جمله مواد شیمیایی فعال‌کننده روان است. مصرف بی‌رویه آن عملکرد مغز را تغییر داده و باعث تغییراتی در ادراک، خلق، خودآگاهی یا رفتار می‌شود.

همچنین مصرف بی‌رویه الکل سبب بروز بیماری‌های دیگری از جمله بیماری‌های کبد و پانکراس، انواع سرطان‌ها، زخم معده و مشکلات گوارشی، بیماری‌های قلبی-عروقی و پوکی استخوان می‌گردد.

براساس گزارش سازمان جهانی بهداشت سالانه نزدیک به ۳.۵ میلیون نفر در جهان جان خود را بخاطر سوء مصرف الکل از دست می‌دهند.

منبع: یورونیوز

مرگ ۱۰۵ نفر در استان کهگیلویه و بویراحمد به دلیل فشار خون بالا-عکاسی منظره

سال گذشته ۱۰۵ نفر در کهگیلویه و بویراحمد به دلیل فشار خون بالا جان خود را از دست دادند.

آفتاب‌‌نیوز :

امروز نخستین جلسه کارگروه سلامت و امنیت غذایی استان کهگیلویه و بویراحمد با هدف اجرای طرح بسیج ملی کنترل فشار خون در یاسوج برگزار شد.

سرپرست دانشگاه علوم پزشکی استان در این نشست بااشاره به اینکه سالانه ۲ هزار و ۶۱۰ نفر در استان به دلیل بیماری از بین می‌روند گفت:از این تعداد هزارو ۷۹۰ نفر به دلیل بیماری غیر واگیر و هزارو ۱۰۰ نفر به دلیل بیماری‌های قلبی وعروقی بوده است.

یزدان پناه افزود:یکی از عوامل بیماری‌های قلبی وعروقی فشار خون بالا است که پارسال ۱۰۵ نفردر استان به دلیل  فشار خون بالا جان خود را از دست دادند.

وی اضافه کرد:طرح بسیج ملی کنترل فشار خون باشعار “فشار خون، بدانیم واقدام کنیم” دردومرحله آموزش وغربالگری از ۲۷ اردیبهشت آغاز شد وتا ۱۵ تیر ادامه دارد.

سرپرست دانشگاه علوم پزشکی استان از آمادگی خانه‌های بهداشت، پایگاه‌های سلامت شهر، مراکز خدمات جامع سلامت، بیمارستان‌ها و ۳۰ پایگاه ثابت وسیار به عنوان ایستگاه موقت برای اجرای برنامه‌های آموزشی وغربالگری کنترل فشار خون خبر داد و گفت:۳۴ هزار و ۱۳۰ هزار نفر در استان در معرض ابتلا به فشار خون هستند که هم اکنون جامعه هدف این سازمان ۶۸ هزار نفر است.

یزدانپناه از رایگان بودن این طرح خبر داد واضافه کرد: در مراکز درمانی وبیمارستانی هیچ گونه هزینه‌ای نباید از مردم در یافت شود.

معاون سیاسی وامنیتی استاندار نیز گفت: باتوجه به حساسیت وزیر بهداشت و رییس جمهور در زمینه کنترل فشار خون باید دستگاه‌های مرتبط  با دانشگاه علوم پزشکی همکاری کنند.

نظری افزود:آموزش نحوه صحیح استفاده ازدستگاه فشار خون وآگاهی بخشی توسط صداوسیمای مرکز استان وآموزش هم باید در دستور کار قرار گیرد.

آمادگی ۲۰ پایگاه ثابت وسیار توسط سپاه فتح استان، آمادگی هلال احمر برای برپایی چادر وایستگاه سلامت از موارد مطرح شده در این نشست بود.  

گفتنی است کهگیلویه وبویراحمد دومین استان کشور در زمینه اهدائ عضو معرفی شده است.

منبع: خبرگزاری صداوسیما

هشدار جدی درباره ایدز/ راه پیشگیری-عکاسی منظره

گزارش‌ها نشان می‌دهد در حال حاضر حدود ۴۰ هزار بیمار مبتلا به ایدز درکشور وجود دارد، اما آمار غیر رسمی از حقیقتی تلخ خبر می‌دهد و آن افزایش تعداد مبتلایان تا حدود دو تا سه برابر آماری است که امروز در دست ما قرار دارد.

آفتاب‌‌نیوز :

دکتر مینو محرز رئیس مرکز تحقیقات ایدز دانشگاه علوم پزشکی تهران در گفتگو با «ایران» می‌گوید: روند شیوع بیماری ایدز در کشور در حال افزایش است و افزایش میزان شیوع این بیماری ازشناخت ناکافی ایدز و ناآگاهی مردم جامعه از راه‌های انتقال آن نشأت می‌گیرد. امروزه الگوی ابتلا به بیماری تغییر یافته است و دیگر خون و فرآورده‌های خونی عامل ابتلا به آن نیست.

 

زمانی فاکتور ۸ که از سایر کشور‌ها وارد می‌شد عامل ابتلا به این بیماری محسوب می‌شد که با اقدامات انجام گرفته، بسرعت کنترل شد. از سوی دیگر استفاده سرنگ‌های چند بار مصرف در میان معتادان تزریقی نیز راه جدی انتقال این بیماری به حساب می‌آمد، اما با توزیع سرنگ در میان معتادان تا حدود زیادی این راه انتقال بیماری نیز کنترل شد.

موج سوم بیماری

دکتر محرز با اشاره به موج سوم ایدز در کشور، می‌افزاید: موضوع نگران کننده در جامعه امروز انتقال بیماری از راه تماس جنسی حفاظت نشده است که به واسطه نبود آموزش صحیح در میان جوانان و حتی افرادی که در دهه ششم زندگی خود قرار دارند هم دیده می‌شود. جوانان امروز به دلیل عدم آگاهی و ناتوانی در خویشتنداری به این بیماری گرفتار می‌شوند. متأسفانه آموزش و پرورش در آگاهی بخشی به کودکان و نوجوانان بسیار ضعیف عمل کرده است.

رئیس مرکز تحقیقات ایدز با اشاره به راه‌های انتقال بیماری ایدز در سال‌های اخیر می‌گوید: تماس جنسی با فرد آلوده به نخستین راه انتقال این بیماری در میان افراد جامعه تبدیل شده است. به‌طوری که آمار نشان می‌دهد در دوسال اخیر ۹۹ درصد از بیماران از طریق تماس جنسی مبتلا شده‌اند. پس از آن انتقال بیماری از مادر آلوده به جنین و دست آخر استفاده از سرنگ آلوده و یا هر وسیله‌ای که خون آلوده را به بدن شخص منتقل کند، که عامل سوم در جامعه ما بسیار کم رنگ شده است.

آمار مبتلایان زن و مرد

وی اظهار می‌کند: هنگامی که راه انتقال این بیماری از طریق سرنگ آلوده بود تعداد مبتلایان مرد به مراتب بیشتر از زنان بود. به گونه‌ای که آمار‌ها نشان می‌داد مردان ۹۶ درصد تعداد مبتلایان و زنان حدود ۴ درصد را تشکیل می‌دادند، اما در عرض دوسال اخیر به دلیل تغییر الگوی ابتلابه ایدز، تعداد زنان به حدود ۳۵ درصد و مردان به ۶۵ درصد رسیده است. متأسفانه حقیقت تلخ دیگر طیف سنی مبتلایان است.

 

نوجوانان و جوانان و همچنین افراد مسن روز به روز به تعداد مبتلایان اضافه می‌شوند. یکی از مشکلاتی که معمولاً برای این طیف پیش می‌آید این است که معمولاً بیماری این افراد تا مرحله پیشرفته تشخیص داده نمی‌شود، چون پزشکان فکر نمی‌کنند آن‌ها به ایدز مبتلا شده باشند.

راه پیشگیری

این فوق تخصص بیماری‌های عفونی درباره راه‌های پیشگیری از انتقال بیماری از راه تماس جنسی تأکید می‌کند: راه پیشگیری از تماس جنسی نیز به سه بخش تقسیم می‌شود.

 

نخستین بخش خویشتنداری است که دستور دین ما است. در حالی که در دین اسلام بر خویشتنداری تأکید شده است، اما آموزش و تقویت آن در مدارس خیلی مورد توجه قرار نمی‌گیرد. دومین مورد وفاداری است یعنی یک همسر داشتن، متأسفانه اخیراً با بیمارانی مواجه هستیم که حدود ۶۰ تا ۶۵ ساله هستند و فرزندان ۲۵ ساله یا ۳۰ ساله دارند. ازدواج موقت عامل ابتلای این بیماران بوده که متأسفانه همسر اول خود را هم آلوده می‌کنند.

استفاده از وسایل پیشگیری در روابط جنسی نیز یکی دیگر از راه‌های پیشگیری است که متأسفانه به دلیل گران شدن و کمیاب شدن کمتر مورد استفاده قرار می‌گیرد. در خیلی ازکشور‌ها این وسایل به صورت رایگان توزیع می‌شود. از این رو توانسته‌اند موج سوم بیماری ایدز را کنترل کنند.

مورد بعدی این است که باید آنقدر آموزش‌ها قوی شود که هر فردی حتی قبل از ازدواج خودش برای تست HIV مراجعه کند. البته مثبت بودن نتیجه آزمایش به معنای مجرد ماندن نیست این بیماران حق ازدواج دارند و بسیاری از بیماران HIV مثبت ازدواج کرده‌اند، اما موضوع مهم این است که باید همسر فرد مبتلا قبل از ازدواج از بیماری همسرش مطلع باشد.

حضور رسانه‌ها

وی می‌افزاید: در همه جای دنیا تأثیر تلویزیون، جراید و فضای مجازی درآموزش و پیشگیری بی‌نظیر است. باید شفاف صحبت شود و باید بمباران آگاهی صورت بگیرد. باید در آموزش و پرورش برای تقویت توانمندسازی نوجوانان و جوانان تلاش شود. درست است که در دانشگاه به این بحث توجه شده، اما مگر همه افراد جامعه دانشگاه می‌روند! پس باید از مدرسه شروع شود. در عرض سی و چند سالی که این بیماری در کشور ما دیده شده آموزش و پرورش هیچ کاری نکرده و صدا و سیما هم تنها دو سریال ساخته است.

مورد عجیب یک ساختمان مسکن مهر

تصمیم گرفتیم خانه‌ها را بفروشیم. اما هر کس آمد یا به دلیل وضعیت خاص خانه نخرید یا گفت اینجا فقط به درد انبار می‌خورد.

تصور کنید صبح از خواب بیدار می‌شوید، دست و رویی آب می‌زنید، چای را آماده می‌کنید، کودک دلبندتان را می‌بوسید، پرده‌ها را کنار می‌زنید و پنجره را باز می‌کنید تا هم به آفتاب سلامی دوباره کنید و هم هوای تازه را به داخل خانه دعوات کنید اما ناگهان با یک دیوار آجری دقیقا چسبیده به پنجره خانه‌تان مواجه می‌شوید!

بیشتر شبیه فیلم‌های ژانر وحشت است اما آنچه خواندید نه رمان است، نه فیلم؛ اتفاقی است که برای «داوود» و همسر و بچه یک سال و نیمه‌اش افتاده است.

ایسنا نوشت: داوود ۳۵ سال دارد و بعد از حدود ۱۵ سال کار کردن و جمع کردن، سال ۹۵ توانسته در کوی خرداد شهرستان زنجان، یک واحد آپارتمان ۷۷ متری مسکن مهر از فاز ۱ مجتمع سرو بخرد و صاحبخانه شود. هنوز یک سال از لذت خانه‌دار شدن داوود نگذشته که ناگهان می‌بیند لودر و بیل و کلنگ به مهمانی آمده‌اند و می‌خواهند درست جلوی ساختمان محل سکونتش یک ساختمان بسازند! داوود و همسایه‌ها اولین کاری که به ذهنشان می‌رسد این است که با خواهش و دعوا و التماس از سازنده بخواهند چنین شوخی خطرناکی با آنها نکند اما سازنده هم مجوز ساخت را نشان می‌دهد و ماجرا شروع می‌شود.

داوود می‌گوید: «وقتی پیگیری کردیم، پیمانکار مسکن مهر که خانه را از او خریدیم اول گفت اجازه نمی‌دهیم کسی ساخت و ساز کند. بعد که دید ساختمان در حال احداث است، گفت خراب می‌کنیم. بعد هم که فهمید کاری از دستش برنمی‌آید گفت که زمین جلوی خانه متعلق به ما نیست و چون زمین این ساختمان را از شهرداری گرفته‌ایم، مقصر شهرداری است. رفتیم شهرداری منطقه ۱ زنجان، آنجا گفتند ما مقصر نیستیم و سازمان مسکن و شهرسازی که مجوز داده باید پاسخگو باشد. مسکن و شهرسازی هم بیش از ۵ ماه است که جواب درستی به ما نداده و الان در مثلث مسکن مهر، شهرداری و مسکن و شهرسازی سرگردانیم. شهرداری نهایتا حق را به ما داد اما گفت بروید با هم توافق کنید.»

او ادامه می‌دهد: «به سازنده ساختمان که مالک آن قطعه زمین مقابل خانه ماست، پیشنهاد دادیم که واحدهای ما را بخرد یا لااقل به جای سه طبقه، یک طبقه بسازد. اول قبول کرد، اما بعد که دید ارزش زمین و ملک روز به روز در حال افزایش است، از مجوز قانونی‌اش استفاده کرد و الان سه طبقه ساخته است.»

او ادامه می‌دهد: «تصمیم گرفتیم خانه‌ها را بفروشیم. اما هر کس آمد یا به دلیل وضعیت خاص خانه نخرید یا گفت اینجا فقط به درد انبار می‌خورد.»

حالا داوود و خانواده‌اش نه می‌توانند در این خانه زندگی کنند، نه می‌توانند آن را بفروشند یا اجاره دهند. آنها خانه‌ای دارند با ویوی ابدی. می‌توانند پنجره را باز کنند و سه تایی تا ابد به دیوار آجری روبرویشان نگاه کنند.

آلوده شدن صدها نوزاد و کودک به ویروس نقص ایمنی انسانی یا HIV-عکاسی منظره

مقامات پاکستانی از آلوده شدن صدها نوزاد و کودک به ویروس نقص ایمنی انسانی یا HIV در یکی از شهرهای این کشور خبر دادند.

آفتاب‌‌نیوز :

صدها نوزاد و کودک خردسال در یکی از شهرهای ولایت “سند” به ویروس HIV آلوده شده‌اند. سه چهارم از افرادی که از یک ماه قبل در این منطقه به این ویروس آلوده شده‌اند کودک بوده‌اند و نزدیک به دو سوم از آنان کمتر از پنج سال داشته‌اند.

بنابر اعلام مقامات محلی اقدام پزشکان در استفاده از سرنگ مشترک برای تزریق دارو و عدم رعایت نکات بهداشتی هنگام انتقال خون از عوامل گسترش این ویروس است که به سیستم ایمنی بیمار حمله کرده و به بیماری ایدز منجر می‌شود.

این کودکان در حالی به ویروس HIV آلوده شده‌اند که درمان‌های ویژه این بیماران در پاکستان برای قشر ضعیف به سختی انجام می‌شود. گفته شده در سال ۲۰۱۸ حدود ۶۲۰۰ نفر در این کشور به دلیل بیماری ایدز جان خود را از دست داده‌اند.

پزشکان پاکستانی حدود یک ماه قبل به شیوع ویروس HIV در این منطقه پی بردند؛ زمانیکه تب تعدادی کودک به رغم دریافت دارو بهبود پیدا نکرد.

در آزمایشاتی که از این کودکان به عمل آمد مشخص شد آنان به ویروس HIV آلوده شده‌اند. از آن زمان ۱۸ هزار و ۴۱۸ کودک تحت آزمایش قرار گرفته‌اند که تست ۶۰۷ نفر از آنان مثبت اعلام شده‌است.

منبع: ایسنا

خطرات لامپ های ال ای دی-عکاسی منظره

از ورود لامپ‌های ال‌ای‌دی به بازار زمان زیادی نمی‌گذرد. لامپ‌هایی که میزان مصرف انرژی بسیار پایینی دارند اما در مقابل نور قابل توجهی از آن‌ها ساطع می‌شود.

آفتاب‌‌نیوز :

به صرفه بودن و درعین حال عمر بالا و کم بودن آلودگی‌های زیست‌محیطی، این نسل از لامپ‌ها را به محصولاتی جذاب تبدیل کرده است اما مطالعات نشان می‌دهد گروهی از لامپ‌های ال‌ای‌دی که نور سرد یا طیف آبی زیادی دارند، برای سلامت چشم‌ها و ساعت فیزیولوژیک بدن ما مضر و لازم است در استفاده از آن‌ها تجدیدنظر کنیم.

این موضوع در آخرین گزارش آژانس سلامت و ایمنی غذا و محیط زندگی و کار فرانسه اعلام شده است. این آژانس اعلام کرده با توجه به میزان بالای نور آبی دراین نوع لامپ‌ها و نور شدیدی که تولید می‌کند، وقتی افراد برای زمانی طولانی (بیش از چند هفته) به صورت مستمر و برای ساعات طولانی در معرض نور آن قرار بگیرند، دچار مشکلاتی می شوند. از جمله :

اختلال در برنامه خواب

یکی از اولین عوارض شناخته شده لامپ‌هایی با نور سرد، اختلال در برنامه خواب افراد است. ساعت فیزیولوژیک بدن و برنامه خواب ما بستگی شدیدی به نور محیط دارد. نور آبی در این بین نقش ویژه‌ای برعهده دارد چرا که می تواندروی ترشح هورمون ملاتونین دربدن ما تاثیربیشتری بگذارد.

بدن ما به صورت معمول درطول روز میزان کمی از این هورمون را ترشح می‌کند اما با کاهش نورمحیط و نزدیک شدن شب، این میزان افزایش می یابد. زمانی که ما در معرض نور طیف آبی هستیم، ترشح این هورمون می‌تواند کاهش پیدا کند و در نتیجه آن برنامه خواب ما مختل شود یا کیفیت خواب ما کاهش یابد.

بر همین مبنا نیز متخصصان توصیه می‌کنند بهتر است با نزدیک شدن به زمان خواب از منابع نوری که چنین طیفی دارند دوری کنیم؛ کمتر از گوشی تلفن و تبلت استفاده کنیم یا اگر ناچار به استفاده از آن‌ها هستیم، به کمک تنظیمات گوشی، نور آبی را فیلتر کنیم. اما درکنار این وسایل، این روزها لامپ‌های ال‌ای‌دی با نور سرد هم درمحیط اطراف ما وجود دارند که می‌توانند در این خصوص برای ما ایجاد مشکل کنند. البته عوارض ناشی از قرار گرفتن در معرض نور این لامپ‌ها محدود به این مورد نیست و عارضه جدی دیگری سلامت ما را تهدید می‌کند.

افزایش احتمال آسیب‌های چشمی

یکی از شایع‌ترین دلایل نابینایی درسنین بالا، تباهی لکه زرد در شبکیه چشم است. در این اختلال، بخش حساس شبکیه چشم آرام آرام تار می شود و بینایی فرد کاهش می‌یابد. درموارد شدید البته این کاهش دید، می‌تواند به از دست دادن بینایی منجر شود.

طبق آخرین گزارش آژانس ایمنی و سلامت فرانسه، بودن در معرض نور شدید آبی‌رنگ لامپ‌های ال‌ای‌دی می‌تواند احتمال بروز این عارضه را در افراد افزایش دهد. از آنجا که درمان قطعی برای این مشکل وجود ندارد، پیشگیری در این خصوص اهمیت دوچندانی دارد.

شاید با خواندن این مطالب نگران شوید و با خود فکر کنید در شرایطی که نه فقط در خانه‌ها که در محیط‌های شهری نیز از این لامپ‌ها به شکلی گسترده استفاده می‌شود، برای مقابله با این عوارض چه کارمی‌توانید انجام دهید.

راه چاره چیست؟

– بیش ازهرچیز توجه داشته باشید که این لامپ‌ها درکنارعوارض احتمالی، فوایدی هم برای محیط زیست دارند، پس کنار گذاشتن کلی آن‌ها منطقی نیست. اما با توجه به چند نکته می‌توانیم میزان عوارض استفاده از این لامپ‌ها را کاهش دهیم.

– این لامپ‌ها انواع مختلفی دارند، تلاش کنید از طیف نور گرم آن‌ها یا آن چه به عنوان آفتابی شناخته می‌شود، استفاده کنید. هر چه نور زرد این لامپ‌ها بیشتر باشد، عوارض شناخته شده مرتبط با آن‌ها کمتر است.

– در فضای استراحت خود و به ویژه اتاق خواب از نورهای سرد استفاده نکنید، چرا که می‌تواند تنظیم خواب بدن شما را مختل کند.

-اگر کودک و نوجوانی در خانه دارید، بهتر است در استفاده از لامپ‌های ال‌ای‌دی با نورسرد دقت بیشتری به خرج دهید چرا که ساختار چشم آن‌ها توانایی کمتری درفیلتر کردن نورهای طیف آبی دارد.به نور این لامپ‌ها، به ویژه از فاصله نزدیک، خیره نشوید و مراقب باشید تا کودکان نیز چنین کاری را انجام ندهند.

-تولیدکنندگان نیز چه در زمینه نسبت طیف آبی در نوراین لامپ‌ها و چه در خصوص شدت نور این محصولات، باید تغییراتی در محصولات خود بدهند تا بتوانند عوارض آن‌ها را کاهش دهند.در فضای استراحت خود و به ویژه اتاق خواب از نورهای سرد استفاده نکنید، چرا که می‌تواند تنظیم خواب بدن شما را مختل کند.

منبع:  روزنامه خراسان



کد آمار